Ly giải vì sao sau khi khóc lại khiến đau ở đầu

Rất nhiều người chia sẻ rằng họ gặp hiện trạng sau khi khóc bị đau đầu mà không biết xác thực nguyên do là gì, có phải đã mắc bệnh gì hiểm nguy luôn không? Để lý giải điều này một cách chuẩn xác, chúng ta còn phải dựa vào nhiều yếu tố thực tế # tại mỗi cá nhân, chứ ko thể kết luận đồng thời cho tất cả các trường hợp. Tuy nhiên, nếu bạn k cảm nhận dấu hiệu gì khác lạ, mà chỉ cảm thấy sau khi khóc bị đau vùng đầu, thì có một vài lý giải đơn giản cho hiện tượng này có thể áp dụng chung, cụ thể như sau.

stress stress


Để khóc đến mức bị đau nhức ở đầu thì bạn có lẽ cũng đã phải trải qua một quá trình suy nghĩ, mệt mỏi, căng thẳng, hoặc gặp một cú shock tinh thần bất ngờ nào đó. Trong khi đó, căng thẳng cũng là một trong các nguyên nhân chính và hay gặp nhất của chứng đầu bị đau, đau một nửa đầu. Vì vậy không lạ gì khi nhiều người sau khi khóc bị đau nhức đầu cả.

Thiếu oxy lên não

Khi khóc, đặc biệt là khóc lâu, khóc nhiều, bạn có điều kiện để ý thấy tim và phổi bị hoạt động không bình thường. Theo những đợt khóc, tim và phổi sẽ co thắt, nhịp thở dài ra và bị nén lại khá lâu. Phổi k cử động nhịp nhàng sẽ không đủ oxy cho máu đưa về tim, tim cũng không cung cấp đủ oxy cho những cơ quan #, mà đặc biệt là não. Mạch máu tại não bộ không lưu thông, thiếu oxy sx khiến những cơn đau tại đầu. Điều này cũng lý giải vì sao thi thoảng con người lại khóc nấc lên, hoặc uất nghẹn không thở được, thậm chí là ngất xỉu khi khóc.


Thần kinh bị ức chế

Người ta khóc sau khi phải trải qua tiến trình tâm lý căng thẳng, mệt mỏi. Ngay cả trong lúc khóc, thần kinh vẫn liên tiếp vận động với cường độ cao hơn do cảm xúc chi phối. Dây thần kinh bị vận động quá tải cũng có khả năng bị tắc nghẽn và gây đau nhức đầu.


Mất nước

Khóc quá nhiều gây mất nước, lý giải này cũng ko được vận dụng cho tất cả những trường hợp, nhưng vẫn có, nhất là với các người uống k đủ lượng nước cấp thiết trong ngày. Thiếu nước cực kỳ dễ gây đau đầu, bởi đến 80% cấu tạo của não bộ là nước. Khóc quá nhiều, sau khi khóc bị đau vùng đầu là điều dễ hiểu.


Bệnh lý viêm xoang


Khi nước mắt chảy ra, do mắt và mũi thông với nhau nên nước mắt cũng thường xuyên chảy xuống qua đường mũi. Nếu bạn đang bị viêm xoang, điều này sẽ tệ hại hơn bình thường xuyên vì bạn có thể bị chảy nhiều dịch nhầy tại mũi, trường hợp khác là dịch nhầy quá nhiều gây bít tắc mũi không thở được, đồng thời làm ra những cơn đau nhức đầu, đau quanh vùng mắt, gò má, thái dương. Bạn nên cẩn trọng với yếu tố nguy cơ này, bởi viêm xoang để lâu trở thành mãn tính sẽ rất khó điều trị, ảnh hưởng đồng thời và lâu dài tới cả hệ tai – mũi – họng.

Với các nguyên nhân được chia sẻ cho vấn đề sau khi khóc bị đau nhức đầu trên đây, chúng ta có thể xác định giản đơn cho tình trạng của mình. Nhìn chung thì kiểm soát cảm xúc, sống và suy nghĩ tích cực hơn thường là lời khuyên cơ bản, nhưng việc thực hành cụ thể thì nằm ở mỗi người.


Nguồn: http://daunhucnuadau.blogspot.com/2017/08/ly-do-khien-ban-sau-khi-khoc-bi-dau-dau.html